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  • 冬季足疗养生的好处及方法

    现在的人们越来越注重养生保健的了,对于足疗大家都不陌生,现如今已经成为许多白领首选的养生方法了。从健康的角度来说,足疗不仅能够促进脚步血液循环还有利于防止疾病的发生。常按摩脚掌和脚趾,对贫血、关节炎、糖尿病、周期性偏头痛及肾功能紊乱等也具有
    发布时间:2016-11-15   点击次数:123

  • 三九灸正当时:三九灼艾,来年啥病不害!

    三九灸是指在冬天的“三九天”进行的艾灸治疗。“三九天”是一年中最寒冷的时候,此时阳气敛藏,气血不畅,皮肤干燥,毛孔闭塞,在三九天行艾灸疗法,能温阳益气,健脾补肾益肺,祛风散寒,使机体阳气充沛,经脉温、气血畅,脏腑器官调和,抗寒能力增强,从而
    发布时间:2016-11-09   点击次数:53

  • 了解足疗按摩好处!

    足疗是我国传统医学瑰宝——中医的特色养生治病法,传承了中国人上千年的医学智慧。足疗神奇的之处,在于它不仅可以起到养生保健的效果,还可以通过长期的足疗保健治疗身上的各种疾病,如癌症、心脏病、肺病、肾病、肝病、胃病,甚至还可以治愈一些疑难杂症。
    发布时间:2016-09-05   点击次数:53

  • 如何清理体内垃圾

    1、清肺:多吃苹果,苹果皮中的果胶和抗氧化物能减轻肺部的炎症;2、清肠:多吃香蕉等水果和粗粮;3、清胃:不熬夜;少吃过甜咸辣酸冷烫食物;4、清肝:每天运动三十分钟;5、清胆囊:多吃芹菜、谷物、红薯等高纤维食物;少吃动物内脏等含胆固醇的食物;
    发布时间:2016-07-12   点击次数:48

  • 艾灸30问,啥病能艾灸,看后吓一跳!

    1病从何来?古人云,“宁事温补、勿事寒凉”.现代人往往反其道而行之。从小生活在空调、冰箱、冷饮无处不在里,女性们更是为了美丽穿露脐装,露背装。大量使用寒凉药物,激素。贪食生冷食物,甚至常年穿裙子骑电动车,损耗了身体的阳气,造成免
    发布时间:2016-06-12   点击次数:32

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