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“火”在肺里咳嗽;“火”在肝里失眠;“火”在胃里口臭……

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“火”在肺里咳嗽;“火”在肝里失眠;“火”在胃里口臭……

发布日期:2019-04-04 00:00 来源:http://www.jinshuiyangsheng.com 点击:

在我们脚上有个穴位——内庭穴,它位于在脚上的次趾与中趾之间,脚趾缝尽处的陷凹中。

“内庭次趾外,本属足阳明,能治四肢厥,喜静恶闻声,瘾疹咽喉疼,数欠及牙疼,疟疾不能食,针着便惺惺。”

这首歌谣,说的就是内庭穴的作用。



如果出现目红眼赤、咽喉干痛、鼻腔热烘、口干口臭以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等症状,中医认为是“上火”了。

上火了,如果知道是那个器官上火了,有针对性的治疗,当然效果会更好!


下面积累了长期临床总结的“观舌”法告诉大家:

舌头红,体内有火,不同的“火”在舌头上的表现也不一样。

整个舌头红:胃 火

胃火重表现为:

烦热胃痛、口渴口臭、牙痛、牙龈肿烂、牙宣出血等、想喝凉水、容易饿、整个舌头比较红,(有时舌红苔黄,黄色把红色覆盖了)就是胃火的表现。

《校注医醇剩义·胃火》:“胃火炽盛,烦渴引饮,牙龈腐烂,或牙宣出血,口臭。”


解决方法:

喝苦丁茶(胃寒凉少喝),按揉内庭穴降胃火(最安全,无副作用)。



舌尖红:心 火

夏主心,因此夏天心火会旺!

如果舌尖红,伴有烦躁、口干、口舌生疮、睡眠不好做恶梦、手足心热、盗汗小便赤热发黄、大便干等症状,就可能是心火。

心主舌,因此心火的口舌生疮以舌尖及两侧生疮最为多见,口腔内膜也会生疮。


解决方法:

喝莲子心茶,按揉大陵穴降心火。



舌两侧红:肝 火

有肝火时,舌质也是红的,但主要集中在舌的两侧。

此外还有:性急易怒、失眠、头晕目眩、面红眼赤、口苦口干、耳聋耳鸣、舌苔黄薄、胸胁痛、大便干结、乳头痛痒、月经提前量大。


解决方法:

喝菊花茶,按揉太冲穴降肝火。




舌前半部分红:肺 火

肺火表现为脸有疖子、鼻干咽干疼痛、咳嗽胸痛、干咳无痰或痰黄而黏、睡眠不好、舌头前半部分红;

容易伤风,一伤风就会出现高热、咳嗽、痰黄稠而粘等症状。

清肺热的一个好方法就是生吃几个白萝卜;

吃梨也有清肺热、润肺的作用。

肺与大肠相表里,有很多的肺热病人大便都不通畅。所以既要清肺热,还要通腹气;

这时早晚各揉腹一次,每次5分钟。


解决方法:

喝金银花茶,按揉大鱼际穴降肺火。


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